Refleksion over onsdagshealing 4/11

Indledning: I aften ser jeg lyskeglen, og hvordan I en efter en toner frem derinde. Der sættes igang først med et rosenquartzfarvet lys, der lægger sig tæt om hver enkelt. Og dernæst bølger af et hvidt lys, der er så fortættet, at jeg får fornemmelsen af at kunne røre det. Det sendes igennem aura og ind i kroppen taktfast og med en puls, der svarer til den enkeltes hjerterytme.

Beskrivelse: Hos aftenens flok drejer det sig om især skelettet, knogler og led. der er tale om helt fysiske forhold, mere end energetiske. Jeg får en oplevelse af stivnet væren, der dels kan skyldes tidens mentale usmidighed, den emotionelle frygt, men også helt fysisk som mangel på ledvæske. Det hvide lys, jeg beskrev i indledningen tjener som noget jeg vil kalde “knogleforstærker”. Jeg ser, hvordan alle fysiske brud fyldes, og hvordan cellestrukturerne renses og indholdet reguleres med den hvide lysmasse, nu blot i en højere frekvens. Der lægges en energetisk væske omkring alle knogler og ind omkring alle led, der i struktur minder om æggehvide, og som har en blandingsfarve af lyserød og orange. Jeg smiler lidt, fordi æggehviden i virkeligheden blot er et ord, der skal beskrive den beskyttelse, som væsken yder.  Farverne støtter emotionel tryghed og kreativ bevægelsesfrihed.

På dette tidspunkt, vil der hos nogen være opstået en trang til at bevæge kroppen og strække sig ud i krogene. Ved bevægelse af nakken opstår nogle knæk, der er med til at sætte tingene lidt på plads efter længere tids stivhed. Jeg ser hos nogle et tryk for brystet, der stråler ud på ryggen, det skyldes blot manglende bevægelse, og der gives ikke healing. Jeg får også vist en forbindelse til ydersiden af underbenene. Her er igen behov for bevægelse, og instinktivt, vil dem, der har en reaktion her, vil have oplevet behovet for at flekse og strække fødderne.

Afslutning: Healingsdelen foregår hurtigt, og som efter en god massage, gives tid til hvile. Jeg ser et billede af, hvordan deltagerne ligger på usynlige brikse i keglen med tæpper af det lyserøde omkring sig. Healere går rundt imellem briksene og retter kroppene til, som en afspændingspædagog ville gøre det. Deltagerne svæver et øjeblik, som i en ny frekvens. Healerne, hvisker et budskab til hver enkelt, og træder derefter tilbage og går i et med lyskeglen.

Budskab: I aften er der ikke budskaber. men se anbefalinger nedenfor.

Aftenens Guider: Minnaiah, Jesus, en flok munke med speciale i fysiorelaterede spørgsmål og Ayurveda,

Anbefalinger: Der er brug for bevægelse, udstrækning, afspænding og massage. Der er brug for bevægelighed, som efter mange dages sengeleje. Den nye ledvæske skal fordeles. Øvelse: Stå med hofteafstand mellem fødderne og let bukkede knæ. Krum herefter sammen i et forsøg på at “trække navlen op til munden”.  Hold strækket i ca 10 sek. Svaj derefter i den øverste del af ryggen og læg nakken til bage. Lænden holdes lige. Hold strækket i ca 10 sek. Stadig med let bukkede ben læner du den øverste del af kroppen til den ene side. Hovedet følger med og slapper helt af. Hoften holdes lige. Derefter modsat. De 4 stræk gentages 4 gange. Til sidst nogle hoved-, skulder, og rygrulninger, som du selv finder passende. Skriv gerne oplevelserne fra healingen ned.

Tak for i aften.

❤ Lene og Minnaiah m.fl ❤

Kollektive fjernhealinger

Kollektiv Fjernhealing: Mandagsboost

Kollektiv fjernhealing: Onsdagshealing m/mulighed for personlig tilbagemelding

Kollektiv fjernhealing: Fredagsfri m/mulighed for personlig tilbagemelding

Glæder mig til at møde dig “in space”, og være med til at din dag, uge eller måske mere af livet, bliver fyldt med lethed og latter.

❤ Lene/Minnaiah

Onsdagshealing 28/10-20

 

Onsdagenes kollektive fjernhealing

henvender sig til dig, der oplever ubalance fysisk, emotionelt eller mentalt. I min verden findes ubalance egentlig ikke. I stedet ser jeg det som et udtryk for en manglende adgang til en forbindelse, der allerede er til stede.

I aften, med dit samarbejde, forbinder vi din adgang til den 3-foldige flamme, hvorfra du er spiret frem. Vi kunne også kalde det stamcellen eller DNA’ets oprindelse. Dér, hvor alt er helt, raskt og forbundet.

Deltag og mærk, hvordan du forbinder dig, med det du har savnet adgang til, hvadenten det drejer sig om et klart syn på dit liv, kærlige forbindelser eller en fysisk heling.

Efter healingen følger jeg op med en generel beskrivelse af forløbet.

Tid: kl 20.30-21

Sted: Et sted, hvor du oplever ro og tryghed

Hvordan: Start med et par dybe vejrtrækninger, mens du forestiller dig at gå ind i Minnaiahs lyskegle. Det er individuelt, hvordan oplevelsen folder sig ud, og det vil være tydeligt for dig, hvornår healingen slutter, simpelthen fordi du vågner, får lyst til at rejse dig m.m. Brug gerne lidt tid på at skrive din oplevelse ned. Dette tjener også som en slags “underskrift” på at du har modtaget energien.

Tilmelding: PB til Minnaiah, mail til Lene@minjaia.com eller nedenstående kontakformular

Ekstra: Modtag en personlig kort skriftlig tilbagemelding på mail. Det koster kr. 50,- som indbetales på kto nr 2276 4384109107 (giv besked ved tilmelding)

❤ Vi ses “derude” ❤

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel

Advarsel!

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel
Advarsel!

Ugentlige fjernhealinger

Kollektive fjernhealinger: Mandagsboost, onsdagshealing eller fredagsfri.

En kollektiv fjernhealing foregår på følgende måde:

Jeg skaber et “rum” i universet, der er sikkert og trygt for dig. Jeg ser det som en lyskegle, hvori man kan træde ind. Her vil jeg formidle et lysbad – et boost af den energi, som jeg mærker, at deltagerne har brug for. På tidspunktet for fjernhealingen, stiller du ind på lyskeglen, og forestiller dig, hvordan du står godt og sikkert i den. Du behøver ikke at være helt i ro, men du får mest ud af det, hvis du giver dig helt hen til indsatsen. Mine oplevelser, input og budskaber fra healingen offentliggøres (uden personhenvisninger) dels som indlæg her på siden, dels på FBsiden Minnaiah. Alt du behøver at gøre, er at tilmelde dig via:

  • besked til eller kommentar  til opslag på FBsiden Minnaiah
  • en mail til Lene@minjaia.com
  • nedenstående kontaktformular

Husk, at en kollektiv healing er en light-version. Måske har du brug for mere. Da er du velkommen til at bestille en individuel session.

Jeg glæder mig til at møde dig “derude”

❤ Lene/Minnaiah ❤

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel

Advarsel!

At elske sig selv i jordisk detalje – 2. maden

grøntsagerHvis din krop var dit barn, da ville du ikke et øjeblik være i tvivl om, at det skulle næres af det bedste og fineste som findes. Du ville med kreativ omhu sørge for vitaminer, mineraler, proteiner og velsmagende måltider, som kunne sikre dit barn velvære og vækst. Så, lad os se på, hvordan du nærer din krop med det bedste og fineste.

Du har måske lært at spise, for at overleve, for at nyde, for at tage på, for at blive slank, for at blive sund…men lad nu maden du spiser være af kærlighed. Og spis den af kærlighed til dig. Da vil din krop finde sin naturlige, smidige og stærke form. For kan kroppen mærke at du elsker den og fylder den med kærlighed, da kan den være alt du har brug for.

At blive mæt sker ikke som følge af den mængde du spiser! For at blive helt mæt, for at alle celler kan føle sig næret, da må du tage alle sanser i brug.

At se på maden er det første indtryk – første del af næringen.
Hvad ser du? Former og farver.
Er det rundt, aflangt, firkantet, toppet, fladt – er det hvad du har brug for?
Er det rødt, grønt, brunt, hvidt – er det hvad du har brug for.

Når du står foran køleskabet eller i supermarkedet, da overvej, hvilken farve og form kunne være virkelig dejlig og passende for mig nu.

Har du brug for rod, spire, stilk, blad, blomst eller frø – måske alle? Hvordan skal dit korn være? Kogt, forarbejdet, bagt, helt eller knust. Har du trang til kød, da overvej nøje hvilket dyr du ønsker at få næring fra.

Uanset hvad du spiser, da overvej under hvilke omstændigheder det er dyrket og om det er det bedste for dig.

Når du så står i køkkenet, kommer de næste krydderierovervejelser.
Skal det være råt, kogt, stegt eller bagt – måske flere? Skal det være koldt, varmt – måske begge?
Hvilke dufte har du brug for? Og hvilke ?
Har du brug for salt, sødt, surt eller bittert?

Tænk mindre på opskrifter og mere på, hvad du har brug for, og som ved et trylleslag, vil du opleve dig selv som en tryllekunstner i køkkenet. Og din tallerken vil altid være fyldt med indbydende farver og former, der er tilpasset præcis dig.
Tag familien med på råd, og på den måde vil middagsbordet komme til at ligne et festfyrværkeri af af kærlighed – En regnbue af farve og form.

Når du spiser, da tillad dig selv at tage alle sanser i brug. Så du får næring fra duften, fra synet af farverne, fra smagen og fra følelsen af form og konsistens.

At spise og tage imod næring på denne måde, at sanse næringen fuldt og helt, vil gøre dig mæt på en helt ny måde, og du vil næsten øjeblikkeligt vide, hvad der nærer, og hvad der ikke nærer.

Det vil være forskelligt fra dag til dag. Kræsenhed findes ikke. Der findes det du har brug for og det du ikke har brug for, og det forandrer sig med dig, fra dag til dag, fra stemning til stemning.

Og selvom det måske ikke lige ligger i menneskers hverdag nu, da skænk Jorden, Solen og menneskene en kærlig tanke før og efter du spiser. For samarbejdet imellem dem er årsagen til, at du hver dag har mad på bordet. Og sammen med vandet er maden forudsætning for at du – engelen – kan leve på jorden i menneskekrop.

Pas godt på din krop og god appetit

Måske du har lyst til at læse mere i denne retning:

1. At elske sig selv i jordisk detalje – badet

3. At elske sig selv i jordisk detalje – bevægelsen

At elske sig selv i jordisk detalje 1- badet

regnbuevandfald miniDu er en engel ❤ en engel i menneskelære. At være menneske er først og kun muligt via din krop. Og det første du skal lære, er at bringe hele din kærlige ånds væsen til handling for dig.

Uden krop svæver vi som gnister af universets bevidsthed frit i rummet, og dér er vi ikke vant til at skulle spise, sove, bade og meditere. Så, det tager lidt tid at vænne sig til – det tager tid at lære, hvor væsentligt det er i et fysisk liv.

Et kram, et kærligt blik, lyden af musik, følelsen af grønt græs og blødt vand er kun muligt for dig at opleve, netop fordi du er her med et fysisk legeme.

Jordens skønhed – alt det grønblå liv, som er her, beriges hver dag med din skønhed. Så, du og den krop du har skabt, fortjener al den kærlighed som findes.

På din vej mod heling – vil du måske få brug for healing, men der er ting at gøre selv. Den vigtigste er at vise dig selv den største og fineste kærlighed. Gør det dagligt gennem ritualer og kærlige handlinger. Da vil dit liv på næsten magisk vis forandre sig og blive helt.

Din krop er dit fysiske tempel, et arkitektonisk mesterværk af hellig geometri, stof og ånd – det er dit pas til planeten jorden. Pas godt på den 🙂

Det daglige bad:

Gør badet til mere end blot en afvaskning. Vandet er jordens lys. Det fosser fra kilder og sprækker over alt, hvor det kan komme frem, for at kærtegne og nære jorden, planterne og menneskene. Jordens vand er som himlens lys. Forestil dig, at vandet du bader i er regnbuens lys.

Vælg ved hvert bad med omhu sæbe, olie og de dufte du har brug for, det vil være forskelligt fra dag til dag. Vælg med omhu svamp, handske eller børste. Det vil være forskelligt fra dag til dag. Vælg med omhu temperaturen og hvordan du har brug for vandets kærtegn.

Gør det til den stund, hvor du giver hver eneste hudcelle opmærksomhed. Hver celle i dig er en bevidsthed, der har taget form. Giv den af din kærlighed, så den mærker at den hører til. Gør badet til en handling af kærlig opmærksomhed.

Og luk til sidst øjnene og sæt de øvrige sanser i spil. Mærk varmen, duften og hvordan du et øjeblik er en del af regnbuen. Forestil dig, hvordan farverne strømmer fra oven og fylder dig ud, skinner igennem din hud og tætner din aura, således at du er indkapslet i en regnbue. Se med dit indre øje godt efter at alle farver er ligeligt repræsenterede, at regnbuen er tæt. Og slut af med at lade vandet være det hvide lys, som omkranser og beskytter.

🙂 sådan et bad kan vare timevis, men det holder pengepungen nok ikke til. Det rene vand vi har er en gave, så lad os også værne om det og nøjes med det, der er brug for <3.

Måske har du lyst til at læse mere om, hvordan du kan vise dig selv fysisk kærlighed:

Tips til selvhealing – Solhealing/energiboost

BigBangI perioder kan det føles som om, vi ingen energi har. Ikke som når vi er trætte efter meget aktivitet, men som om vi ikke har adgang til energi i det hele taget. Vi kan opleve at slæbe os igennem dagene og ikke orke noget som helst.

Vore tanker og følelser kan optage os så meget, at det ganske enkelt blokerer for adgangen til den energi vi er vant til at arbejde med.

Har du det sådan, kan du med en simpel visualisering få adgang til endnu større energireserver.

For mig er det blevet beskrevet som et Bigbang 🙂

  1. sid eller lig og træk vejret roligt og dybt 3-5 gange.
  2. Se nu en solstjerne. Lad kernen vokse
  3. Se dig selv i kernen
  4. Se og mærk de mange punkter af lys der omkranser dig. Fra disse punkter strømmer lys ind og ud
  5. Lad nu din vejrtrækning gå igennem disse punkter.
  6. Træk solens energi ind gennem punkterne på din indånding og saml energien i hjertet.
  7. Mærk, hvordan hjertet sender energien rundt i dit kredsløb, på sammen måde som blodet
  8. Se og mærk, hvordan du med din udånding sender energi ud gennem punkterne. Se, hvordan energien bliver sendt videre fra disse punkter til de næste, gg se hvordan du vokser og er forbundet i et stort spindelvæv af lystråde.
  9. Gentag pkt 6-8 indtil du mærker sitren/prikken i din fysiske krop.

På denne måde forbinder du dig med dine universelle kræfter. Denne energi er uudtømmelig, idet den er en del af et kredsløb. Den giver til dig og modtager fra dig.

Med denne energi kan du igen være aktiv og fokusere din aktivitet udenom følelser og tanker.

Efter denne healingsform vil du opleve at føle dig let rastløs og evt føle lidt prikken i ben, hænder og eller fødder. Det er blot tegn på, at kroppen bliver vækket og er klar til aktivitet.

Tips til selvhealing – Siriushealing v/f.eks. sygdom

imagesHvis du har fysiske smerter, ubehag m.v. kan du bruge følgende teknik med Siriushealing.

Tanker og følelser antager fysisk form. Måske blot et, for øjet, usynligt mønster, der lader en stemning i rummet omkring dig, Jo mere energi vi giver denne tanke eller følelse, jo tættere bliver formen og til sidst kan den antage en form i det fysiske legeme. En smerte, en knude m.v.

Siruis-energiens stråler skal man forestille sig værende så fine, at de blot anes som en lyd. Den arbejder bl.a. med vores viljesaspekt – inspirerer via empati og logik. Energien bringer enhver anden energi til absolut lys – tilbage til skabelsens rene form. Den gennemtrænger, opløser og bringer alt tilbage til sin oprindelige lysform.

Uanset om du er fra eller forbundet til Sirius, vil denne energi altid hilse en jordboer velkommen, som kendt og elsket familie.

  • Luk øjnene og træk vejret roligt, til du mærker dig forbundet til underlaget.
  • Vend nu opmærksomheden mod centret i dig, se en flamme og på de næste udåndinger udvid flammen til den omslutter dig – til du fornemmer at være i en indigoblå kugle.
  • Forestil dig nu at dette er kernen i Sirius. At du er centret deri.
  • Stående i centret, se din ubalance/smerte som en fast form i dig. Er der flere, så lad dem være tydelige for dig
  • Se dig selv indefra, som var du en ur-skive.
  • Start ved “kl 12”. Træk nu en stråle, bestående af 12, igennem dig fra nord til syd, kl 12 til kl 6, lad processen gå langsomt, idet du mærker nøjagtigt hvor strålen befinder sig, og hvordan den går igennem den eller de faste former her.
  • Når den er nået igennem dig, trækker du på samme måde en stråle bestående af 12 fra det der svarer til “kl 1” ned til “kl 7”. Derefter fra det der svarer til “kl 2 – kl 8”.
  • Sådan fortsætter du hele cirklen rundt.
  • Vær hele tiden opmærksom på de faste former. Se og mærk, hvordan de bliver gennemhullet af strålerne. Undervejs vil du opleve smerten forandre sig, bevæge sig.
  • Har du gjort dette arbejde, arbejder energien af sig selv og du vil både se og mærke, hvordan formen opløses.
  • Tilbage er former af rent lys. Der vil være en markant smertelindring.
  • Til sidst trækker du en stråle af 12 hele vejen rundt. Scan og check om der er flere faste former at opløse, gentag evt ovenstående proces.
  • Træk vejret dybt og lad lyset bevæge sig frit med din vejrtrækning
  • Du vil måske modtage beskeder.
  • Til slut vend opmærksomheden mod underlaget igen. På indåndinger trækker du flammen tilbage til dit center. Bevæg hænder og fødder og kom tilbage til almindelig vågen tilstand.

Husk at det er god kotume at takke for hjælpen, nærværet eller hvad du mener at have oplevet i den meditative stund.

Efter healingen, ca 1-2timer,  er det almindeligt at opleve kuldegysninger, tørst og lyst til at strække og bevæge sig.

Gentag processen, hver gang du oplever at noget har taget bolig i dig, som en fast form.

Fra smertefuld forandring til balance

IMG_20131215_190908Lidelse er en reaktion på en forandring. Det er det du oplever, så længe forandringen ikke føles naturlig for din væren.  Det kan være i din fysiske krop, i dit emotionelle eller mentale legme. Lidelsen ophører, så snart du har genfundet balancen i din væren – din naturlige, bevægelige og hele væren.

Sygdom er det du oplever, når en del af dig modsætter sig forandring, og et af dine legemer giver sig til at tale med dig om, at du nu har mulighed for at opnå en større grad af balance. At din fysiske krop eller dit emotionelle og/eller mentale legeme kræver ny opmærksomhed, for at kunne samle sig i sin naturlige, bevægelige, hele væren.

Balance er det du oplever, når din krop, følelser og tanker udgør et samarbejdende flow i sin egen helhed. Dette er (næsten) hel væren.

Ubalancens vej fra tanke til fysik

Til enhver ubalance knytter sig tanken om den! Alt i dit liv er nøjagtig som du tænker om det. Dine tanker om livets hændelser leder dig ofte til holdninger. Holdningerne bruger du til at beskytte dig med. Og det var det rette en tid, måske blot et øjeblik, men før eller siden vil disse holdninger, dersom du knytter dig til dem, bremse din væren og energiens frie flow igennem dig.

IMG_20131028_175513

Energien flyder, ligesom blodet gennem blodårene, på veje igennem dig, Disse kredsløb spejler hinanden, så hvad der sker i det ene kredsløb vil opstå i det andet.

Søg at sætte dig fri af holdningen til en tilstand, en hændelse, et menneske, livet osv. Lad tanken være en tanke af et øjebliks varighed og knyt dig ikke til den.

Alt du oplever er budskaber om muligheder. Så giv dig hen til nysgerrig undersøgelse af hvert øjeblik og lad energien flyde frit med og i dig.