Onsdagshealing 28/10-20

 

Onsdagenes kollektive fjernhealing

henvender sig til dig, der oplever ubalance fysisk, emotionelt eller mentalt. I min verden findes ubalance egentlig ikke. I stedet ser jeg det som et udtryk for en manglende adgang til en forbindelse, der allerede er til stede.

I aften, med dit samarbejde, forbinder vi din adgang til den 3-foldige flamme, hvorfra du er spiret frem. Vi kunne også kalde det stamcellen eller DNA’ets oprindelse. Dér, hvor alt er helt, raskt og forbundet.

Deltag og mærk, hvordan du forbinder dig, med det du har savnet adgang til, hvadenten det drejer sig om et klart syn på dit liv, kærlige forbindelser eller en fysisk heling.

Efter healingen følger jeg op med en generel beskrivelse af forløbet.

Tid: kl 20.30-21

Sted: Et sted, hvor du oplever ro og tryghed

Hvordan: Start med et par dybe vejrtrækninger, mens du forestiller dig at gå ind i Minnaiahs lyskegle. Det er individuelt, hvordan oplevelsen folder sig ud, og det vil være tydeligt for dig, hvornår healingen slutter, simpelthen fordi du vågner, får lyst til at rejse dig m.m. Brug gerne lidt tid på at skrive din oplevelse ned. Dette tjener også som en slags “underskrift” på at du har modtaget energien.

Tilmelding: PB til Minnaiah, mail til Lene@minjaia.com eller nedenstående kontakformular

Ekstra: Modtag en personlig kort skriftlig tilbagemelding på mail. Det koster kr. 50,- som indbetales på kto nr 2276 4384109107 (giv besked ved tilmelding)

❤ Vi ses “derude” ❤

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel

Advarsel!

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel
Advarsel!

Workshopserien: Intuitiv dialog – Sådan træner du dine guider – del 3

Tredje del af en workshopserie á 3 dele med dine guider som medstuderende.

Efter kursets første og anden del, kender du nu din kommunikation og de mange kommunikerende omkring dig. Du har lært at skelne i kommunikationsformerne og er begyndt at udvikle en kommunikationspraksis, der er din helt egen. I den tredje del arbejder vi med at lytte til og med at formidle den kommunikation vi modtager. Dét man også kunne kalde kanalisering.

Du vil finde frem til på hvilke måder, du kan bruge din intuitive dialog på din egen udviklingsvej, og begynde at opleve, hvordan du både bevidst og ubevidst henter information til/for andre. Hvad vil det egentlig sige, og hvilken betydning har det for etikken i din dialog fremover – både for din spørgen og svaren og for dine statements?

Indhold: 
en blanding af teori, dialog, praktiske redskaber og praksis

  1. Intuitiv Dialog bevidst og ubevidst
  2. Intuitiv Dialog med den omgivende verden (mineraler, planter, dyr)
  3. Intuitiv Dialog med åndelige entiteter (engle, mestre, afdøde)
  4. Intuitiv Dialog med mennesker – etik og empati
  5. Intuitiv Dialog som selvhjælps- og rådgivningsværktøj

Deltagerantal: max 8

Deltagerforudsætninger: deltagelse i “Sådan træner du dine guider 1+2”
Hvornår:  Søndag, d. 10. januar, kl 11-14
Hvor: Uglebrovej 3, Valby Huse, 3200 Helsinge (på bakketoppen)
Pris og betaling: kr 500,00 indbetales til reg.nr. 2276 kto 4384 109 107
Prisen inkluderer kaffe/te og lidt til blodsukkeret
Medbring: Skriveredskaber, hjemmesko og et åbent sind.
Tilmelding: i nedenstående formular

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel

Advarsel!

NB: vi overholder selvfølgelig Corona-retningslinjer

Jeg glæder mig til at møde dig,

❤ Lene/Minnaiah ❤

Kontakt

Workshopserien: Sådan træner du dine guider – del 2

Anden del af en workshopserie á 3 dele med dine guider som medstuderende.

Efter kursets del 1, kender du nu din kommunikation og de mange kommunikerende omkring dig. I løbet af den anden del vil vi fordybe os i flere kommunikationsformer, og hvordan en praksis kan folde sig ud for præcis dig.

Gennem både meditativt og vågent arbejde vil vi udvikle  evnen til både at igangsætte og opfange kommunikation. Du vil opleve, hvordan dit sanselige sprog præciseres, hvorved de svar, der hidtil har været svære at høre, vil fremstå tydeligere for dig.

Indhold: 
en blanding af teori, dialog, praktiske redskaber og praksis

  1. Clairvoyance, -audience, -gustance, -alience, -sentience, -cognizance
  2. Hvordan kommunikerer universet med dig?
  3. Intuitiv dialog – spørge- og svarteknik.
  4. Meditativ og vågen dialog

Deltagerantal: max 8
Deltagerforudsætninger: deltagelse i “Sådan træner du dine guider 1”
Hvornår:  Søndag, d. 22. november, kl 11-14
Hvor: Uglebrovej 3, Valby Huse, 3200 Helsinge (på bakketoppen)
Pris og betaling: kr 500,00 indbetales til reg.nr. 2276 kto 4384 109 107
Prisen inkluderer: kaffe/te og lidt til blodsukkeret
Medbring: Skriveredskaber, hjemmesko og et åbent sind.
Tilmelding: i nedenstående formular

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel
Advarsel

Advarsel!

NB: vi overholder selvfølgelig Corona-retningslinjer

Jeg glæder mig til at møde dig.

❤ Lene/Minnaiah ❤

Kontakt

Workshopserien: Sådan træner du dine guider – 1. del

Første del af en workshopserie á 3 dele med dine guider som medstuderende.

En almindelig udfordring på rejsen i den spirituelle udvikling ligger i vore tanker og holdninger til spørgsmålet om f.eks. Clairvoyance, Clairaudience, kanalisering m.v. Du kan måske også nikke genkendende til frustrationen over, at føle ikke at få svar på ellers gode spørgsmål, eller at svarene er tågede. Du har hørt om guider, men finder ikke nogen selv. Og måske tænker du, at alt det der med klarsyn, -hørelse m.v. er for nogen, der er højere udviklet end dig 🙂 Det er det så ikke!

I denne workshopserie, vil vi finde frem til, hvilken kommunikationsform, der er din – måske flere former – og du får mulighed for at udvikle den sammen med alle de kommunikerende guider, der er sammen med dig. Du vil overraskes over, hvor meget kommunikation, der er omkring dig, og over hvor let det er at gå ind i dialogen.

Indhold: 
en blanding af teori, dialog, praktiske redskaber og praksis

  1. Grundessenser i universel kommunikation
  2. Grundregler og struktur for klar kommunikation
  3. Hvem kan jeg kommunikere med om hvad og hvornår?
  4. Hvem er mine guider?

Deltagerantal: max 8
Deltagerforudsætninger: Ingen udover nysgerrighed
Hvornår: Søndag, d. 1. november, kl 11-14
Hvor: Uglebrovej 3, Valby Huse, 3200 Helsinge (på bakketoppen)
Pris og betaling: kr 500,00 indbetales til reg.nr. 2276 kto 4384 109 107
Prisen inkluderer: kaffe/te og lidt til blodsukkeret
Medbring: Skriveredskaber, hjemmesko og et åbent sind.
Tilmelding: i nedenstående formular

NB: vi overholder selvfølgelig Corona-retningslinjer

← Back

Your message has been sent

Advarsel
Advarsel
Advarsel

Advarsel!

Jeg glæder mig til at møde dig,

❤ Lene/Minnaiah ❤

Kontakt

Øjeblikkets Budskab – Septembertilbud

Spørgsmål og svar findes i det umiddelbare øjeblik. Står du med en forvirring eller udfordring, du ikke kan finde vejen videre i, så er løsningen måske at hente inspiration i øjeblikkets budskab.

Nedenfor ser du, som eksempel, det budskab, jeg har hentet til det kollektive i dag.

 

 

Du behøver ikke beskrive din situation eller medsende billeder. Jo mindre jeg ved, jo mindre er der til at forstyrre de klare input.

Vil du have dit helt eget og personlige  budskab?

Skriv til mig, og du har svar samme dag.

Nedsat pris i uge 37-38.

Husk, jeg skal bruge din mailadresse.

Kontakt

❤ Minjaia ❤

At elske sig selv i jordisk detalje – 3. bevægelsen

Du er et udtryk for en uendelig bevægelse. Sid et øjeblik helt stille, og mærk hvordan der stadig er bevægelse. Mærk, hvordan dit hjerte responderer på åndens impuls og formidler rytmen videre ind i din fysik, så blodet kan transportere næring rundt til alle dele af dig.
Der er altid bevægelse.

Da du kom ind i den fysiske verden, i en form, hvor din bevidsthed stadig lå i det æteriske, da viste alle dine bevægelser billeder af den verden du var i. Cirkler, spiraler, trekanter m.v. Med dine babylyde og bevægelser gengav du alt, det du så, og mærkede at være. Da du senere begyndte at male og tegne, var det igen mønstre og gengivelser af den bevægelse du befandt dig i.
Det lille barn tænker ikke, det bevæger sig – det følger og gengiver sin egen væren i det øjeblik det oplever.

Ligesom du har brug for mad og drikke, da har du brug for at bevæge dig. Jeg taler ikke om din fysiske form og træning, men om dit velvære – din fysiske natur. Din fysiske krop har brug for meget mere end træning af form og figur og anstrengelser. Den har brug for din opmærksomhed, din kærlighed og din tålmodige lytten og medværen.

Her har du et par eksempler du kan lade dig inspirere af.

Morgenbevægelse
Lad dig før alle de strukturerede bevægelser komme langsomt ud af det æteriske og ind i det fysiske.
Lig i sengen, stræk din tæer og fødder, hænder og håndled og byd dem velkommen til en ny dag. Stræk armene, benene og kroppen og byd det hele kærligt velkommen til dagen. Tak det fysiske indre for at nære og rense kroppen igennem natten, og tak det fysiske ydre for sin parathed til at bevæge dig igennem den nye dag. Stræk dig til sidst godt igennem. Stå op, mærk jorden, grib om den med tæerne og gå blødt og sikkert ind i den vågne verden.

Den meditative bevægelse og øjebliksfortælling

Lad indimellem din fysiske natur komme til orde, sådan som du gjorde det, da du var barn. Stil dig i et rum. Måske med noget musik, der passer til din stemning. Lad det være en meditativ oplevelse, hvor du forestiller dig at se bevægelsen i luften og lader din hænder og fødder male den. Der findes intet rigtigt eller forkert, blot det du ser og maler som et øjebliksbillede. Måske skifter din stemning, måske oplever du mange. Du får varmen og du kan ikke undgå at mærke kærligheden indefra, der bevæger sig igennem dig.

Den meditative oplevelse og bevægelsessamtale

Lad dig indimellem gå på nysgerrighedsjagt og opdag din fysik.
Lig, sid eller stå. Hav måske meditativ musik omkring dig. Stil ind på din fysik, og mærk hvilken del af din krop, der med en bevægelse har lyst til at fortælle om sig selv. Det kan f.eks. være dine hænder. Lad fingrene bevæge sig, og i bevægelsen fortælle dig om deres frihed og måske også deres blokeringer. Bevæg fingre og hænder indtil du mærker at have fået hele historien. Lad dem hvile, og går derefter videre, hvis du har tid og lyst, til armene, skuldrene, måske hovedet, nakken og halsen. Og er du først kommet igang, så kan det være at ryggen, brystkassen og maven bliver ivrige for at fortælle deres historier. Inden du ser dig om er der måske gået en time, og du har bevæget dig igennem hele kroppen, og mærket alt hvad den har på hjerte. Udefra set, vil det have været en mægtig fortællende dans uden teknik eller system. Blot en autentisk værende bevægelse.

Aftenbevægelse

Og når du igen ligger i din seng. Da bevæg igen hver del af din krop. Sig tak for dagen og læg den godt til rette – hver del af den. Tak det indre for dets kommende arbejde med rensning og forberedelse gennem natten, og tak det ydre for dets indsats gennem den dag der er gået. Slut af med glæden over, at I nu kan være sammen i nattens rolige bevidsthed og over at I mødes i det vågne til en ny bevægelig og bevægende dag.

Det er vigtigt at give sig selv af den iboende kærlighed. Det er vigtigt at huske på, at den er der – kærligheden inden i ❤
Måske du har lyst til at læse mere om at elske sig selv i det konkret og fysisk:

  1. At elske sig selv i jordisk detalje – badet
  2. At elske sig selv i jordisk detalje – maden

Clairaudience – som at føre en samtale

Din sansning og dine evner rækker vidt, kære! Der er ingen tvivl.

Jeg har brugt en del år på, at irriteres over ikke at kunne se – ikke at være clairvoyant 🙂  
Jeg forstod clairvoyancen, som et tegn på “højere udvikling”, og den manglende evne har jeg brugt til at fortælle mig selv om min “underudvikling”. Undertiden fortalte kærlige mennesker mig om mit klarsyn, men jeg betvivlede det. Og det fortæller jeg, for at du skal vide, at din tvivl bringer dig til situationer, hvor du får mulighed for at blive sikker. 

Min stædighed har bragt mig i mange situationer, hvor jeg har haft 2 valgmuligheder: At opgive min tvivl eller at bekræfte min tvivl. Som så mange – måske også du – har jeg flere gange afvist drømme, tanker, stemmer, som noget pure opspind. Også selvom det igennem hele min barn- og ungdom har hjulpet mig træffe beslutninger og gå de veje jeg havde brug for.

Det kan være nemmere at afvise. For hvad sker der, når vi endeligt overgiver os, og giver os hen til, at være ALT det vi er. Det er overvældende. Men der er nu grænser for, hvor længe vi kan afvise og tvivle. Livet VIL fødes i hver celle – ikke bare i nogle af dem….og vi vil det. Vi har bare glemt det :-). Og derfor bliver vi lidt overraskede over, hvordan den helt almindelige hverdag, igen og igen, via sine hændelser, spørger os: Er du stadig i tvivl?

Det skulle vise sig, at jeg var primært clairaudient. Så jeg lukker øjnene, og hører det jeg ser. At se, høre eller føle klart – dét er at sanse det som er, og ikke blot det vi tror på/regner med/forventer. For at se, høre og føle klart, er det altså af største betydning at være uden mening eller holdning. Vores tro og mening, tvivl, frygt, vrede, ja, endog glæde begrænser vores sansning til det vi tror på. 

Din sansning rækker vidt, kære, blot du tillader dig, at være den, som intet ved. Til gengæld for dét, bliver du den, som har adgang til al den viden, du har brug for. Dét du har brug for, er dét som vil lede dig videre i den retning du går. Så, den viden du får, den hændelse du oplever, ER det, du skal bruge, for at kunne svare på dine spørgsmål. Din erfaring og tænkning kan bringe dig langt, men ikke ind i den dybere sansning.

Klar hørelse, syn og følelse viser dig altid, det som er lige nu. Det sker at billeder eller stemmer fra fortid og fremtid dukker op. Da er det for at du kan anvende det i dit NU. At spørge ind til fremtiden giver altså ikke meget mening, svarene bliver uklare, og vil være præget af, hvad du mener om din fremtid, hvad du frygter for eller ønsker for den.

Men stil klart ind på dit NU – lige nu. Og svaret vil komme klart og præcist tilbage. Stol på det, brug det, for det er vejen videre. Det kan være, at det fører dig et sted hen, som du synes mindre om – men da er det netop for at vise dig, at der er en lille sten på vejen, som skal flyttes, for at du kan gå videre. 

Dit højeste, dybeste og hele selv ved hvor du vil hen

Alle kender til at “have fornemmelser”, men der en tendens til at vente på fornemmelserne, og en tendens til at sætte dem sammen med bange anelser. Hvad med i stedet at begynde at føre en åben samtale med dig selv? Der er ingen god grund til at gemme dit dybe selv, til at holde det skjult.

Lad det være en del af dine daglige gøremål at samtale med alt fra din fysik, din krop, dine celler til dyrene og planterne, sol og måne osv. Måske har du en fysisk udfordring, f.eks. fordøjelsesproblemer, spørg din fordøjelse, hvad den prøver at fortælle dig. Måske fortæller den om en episode, der gjorde dig nervøs, og at du har brug for trøst og omsorg. Måske fortæller den om noget mad du har spist, og at du har brug for noget varmt at drikke. Uanset hvad du taler med, vil det altid svare præcist og med det samme. Du vil opleve det som tanker, men det er din indre stemme, der svarer. Og det er din klare hørelse, som lytter.

Måske vil du gå så vidt, som til bare at spørge dig selv, hvad I har brug for at tale om nu. Og det vil munde ud i en meditativ stund, hvor du styrker den helhed du er. Og fordi du giver dig din ubegrænsede opmærksomhed, vil du vokse og heles. 

Din sansning rækker vidt! Så, tænd for “fjernsynet”, stil ind på de lange lydbølger og mærk den usynlige verden. Og i takt med at du giver dig hen til den sansning, som falder dig mest naturlig, da åbnes også for al anden sansning.

 

Den største heling

images-1Den største heling mærker du i de øjeblikke, hvor du anerkender dig som lyset selv. Når du kan tage din fysik og alle dine følelser, egenskaber, interesser, erfaringer og drømme til dig og med et stort varmt smil sige: JAAAAAHH! Det er mig – alt sammen.

Selvudvikling og heling handler ikke om at blive en anden eller om at blive bedre…..men om at anerkende at du er. Lige som du er.

At være er ikke en statisk tilstand. Det er din egen lille bevægelige evolution.

Uanset hvad jeg eller en anden fortæller dig, så vil det altid lede dig mod kærligheden til dig selv. Kærlighed minder meget om visdom. Så, at kende, erkende og anerkende hele dig – det er sand heling. Det vil blive uinteressant at være noget andet, noget bestemt, endda noget i det hele taget. Bare dét at være, vil være tilstrækkeligt.

🙂 og idéen om tilstrækkelighed vil fortone sig. For en helhed er ikke målbar. Helhed kan ikke gradbøjes. Du kan ikke være mere eller mindre hel.

Helhed er din væren. Din oplevelse af den gives af dine sanser, der ledes af din visdom (kendskab, erkendelse og anerkendelse).

Anerkendelse er ligesom et rum. Et rum, hvor der er højt til loftet og masser af plads. Rummet vokser i takt med din anerkendelse, og der vil til sidst være så meget rum, at du mærker rummet som en frihed til at bevæge dig hvorhen og hvordan du vil.

Din fysiske virkelighed – tøj, mad, job, relationer m.m. bliver til en del af din bevægelighed i stedet for fremmede elementer der står i vejen. Og du vil mærke, at din konkrete virkelighed blot er forlængelser af dét, du anerkender.

Så, anerkend at du er lyset selv. Den som er, og den som er hel.

Det er, hvad jeg ser, og jeg låner dig gerne mine øjne, mens jeg ser frem til at du anerkender dine

❤ Minnaiah med Lene

At elske sig selv i jordisk detalje – 2. maden

grøntsagerHvis din krop var dit barn, da ville du ikke et øjeblik være i tvivl om, at det skulle næres af det bedste og fineste som findes. Du ville med kreativ omhu sørge for vitaminer, mineraler, proteiner og velsmagende måltider, som kunne sikre dit barn velvære og vækst. Så, lad os se på, hvordan du nærer din krop med det bedste og fineste.

Du har måske lært at spise, for at overleve, for at nyde, for at tage på, for at blive slank, for at blive sund…men lad nu maden du spiser være af kærlighed. Og spis den af kærlighed til dig. Da vil din krop finde sin naturlige, smidige og stærke form. For kan kroppen mærke at du elsker den og fylder den med kærlighed, da kan den være alt du har brug for.

At blive mæt sker ikke som følge af den mængde du spiser! For at blive helt mæt, for at alle celler kan føle sig næret, da må du tage alle sanser i brug.

At se på maden er det første indtryk – første del af næringen.
Hvad ser du? Former og farver.
Er det rundt, aflangt, firkantet, toppet, fladt – er det hvad du har brug for?
Er det rødt, grønt, brunt, hvidt – er det hvad du har brug for.

Når du står foran køleskabet eller i supermarkedet, da overvej, hvilken farve og form kunne være virkelig dejlig og passende for mig nu.

Har du brug for rod, spire, stilk, blad, blomst eller frø – måske alle? Hvordan skal dit korn være? Kogt, forarbejdet, bagt, helt eller knust. Har du trang til kød, da overvej nøje hvilket dyr du ønsker at få næring fra.

Uanset hvad du spiser, da overvej under hvilke omstændigheder det er dyrket og om det er det bedste for dig.

Når du så står i køkkenet, kommer de næste krydderierovervejelser.
Skal det være råt, kogt, stegt eller bagt – måske flere? Skal det være koldt, varmt – måske begge?
Hvilke dufte har du brug for? Og hvilke ?
Har du brug for salt, sødt, surt eller bittert?

Tænk mindre på opskrifter og mere på, hvad du har brug for, og som ved et trylleslag, vil du opleve dig selv som en tryllekunstner i køkkenet. Og din tallerken vil altid være fyldt med indbydende farver og former, der er tilpasset præcis dig.
Tag familien med på råd, og på den måde vil middagsbordet komme til at ligne et festfyrværkeri af af kærlighed – En regnbue af farve og form.

Når du spiser, da tillad dig selv at tage alle sanser i brug. Så du får næring fra duften, fra synet af farverne, fra smagen og fra følelsen af form og konsistens.

At spise og tage imod næring på denne måde, at sanse næringen fuldt og helt, vil gøre dig mæt på en helt ny måde, og du vil næsten øjeblikkeligt vide, hvad der nærer, og hvad der ikke nærer.

Det vil være forskelligt fra dag til dag. Kræsenhed findes ikke. Der findes det du har brug for og det du ikke har brug for, og det forandrer sig med dig, fra dag til dag, fra stemning til stemning.

Og selvom det måske ikke lige ligger i menneskers hverdag nu, da skænk Jorden, Solen og menneskene en kærlig tanke før og efter du spiser. For samarbejdet imellem dem er årsagen til, at du hver dag har mad på bordet. Og sammen med vandet er maden forudsætning for at du – engelen – kan leve på jorden i menneskekrop.

Pas godt på din krop og god appetit

Måske du har lyst til at læse mere i denne retning:

1. At elske sig selv i jordisk detalje – badet

3. At elske sig selv i jordisk detalje – bevægelsen

At elske sig selv i jordisk detalje 1- badet

regnbuevandfald miniDu er en engel ❤ en engel i menneskelære. At være menneske er først og kun muligt via din krop. Og det første du skal lære, er at bringe hele din kærlige ånds væsen til handling for dig.

Uden krop svæver vi som gnister af universets bevidsthed frit i rummet, og dér er vi ikke vant til at skulle spise, sove, bade og meditere. Så, det tager lidt tid at vænne sig til – det tager tid at lære, hvor væsentligt det er i et fysisk liv.

Et kram, et kærligt blik, lyden af musik, følelsen af grønt græs og blødt vand er kun muligt for dig at opleve, netop fordi du er her med et fysisk legeme.

Jordens skønhed – alt det grønblå liv, som er her, beriges hver dag med din skønhed. Så, du og den krop du har skabt, fortjener al den kærlighed som findes.

På din vej mod heling – vil du måske få brug for healing, men der er ting at gøre selv. Den vigtigste er at vise dig selv den største og fineste kærlighed. Gør det dagligt gennem ritualer og kærlige handlinger. Da vil dit liv på næsten magisk vis forandre sig og blive helt.

Din krop er dit fysiske tempel, et arkitektonisk mesterværk af hellig geometri, stof og ånd – det er dit pas til planeten jorden. Pas godt på den 🙂

Det daglige bad:

Gør badet til mere end blot en afvaskning. Vandet er jordens lys. Det fosser fra kilder og sprækker over alt, hvor det kan komme frem, for at kærtegne og nære jorden, planterne og menneskene. Jordens vand er som himlens lys. Forestil dig, at vandet du bader i er regnbuens lys.

Vælg ved hvert bad med omhu sæbe, olie og de dufte du har brug for, det vil være forskelligt fra dag til dag. Vælg med omhu svamp, handske eller børste. Det vil være forskelligt fra dag til dag. Vælg med omhu temperaturen og hvordan du har brug for vandets kærtegn.

Gør det til den stund, hvor du giver hver eneste hudcelle opmærksomhed. Hver celle i dig er en bevidsthed, der har taget form. Giv den af din kærlighed, så den mærker at den hører til. Gør badet til en handling af kærlig opmærksomhed.

Og luk til sidst øjnene og sæt de øvrige sanser i spil. Mærk varmen, duften og hvordan du et øjeblik er en del af regnbuen. Forestil dig, hvordan farverne strømmer fra oven og fylder dig ud, skinner igennem din hud og tætner din aura, således at du er indkapslet i en regnbue. Se med dit indre øje godt efter at alle farver er ligeligt repræsenterede, at regnbuen er tæt. Og slut af med at lade vandet være det hvide lys, som omkranser og beskytter.

🙂 sådan et bad kan vare timevis, men det holder pengepungen nok ikke til. Det rene vand vi har er en gave, så lad os også værne om det og nøjes med det, der er brug for <3.

Måske har du lyst til at læse mere om, hvordan du kan vise dig selv fysisk kærlighed: