Kategori: Visualiserig

Posted on

At elske sig selv i jordisk detalje – 3. bevægelsen

Du er et udtryk for en uendelig bevægelse. Sid et øjeblik helt stille, og mærk hvordan der stadig er bevægelse. Mærk, hvordan dit hjerte responderer på åndens impuls og formidler rytmen videre ind i din fysik, så blodet kan transportere næring rundt til alle dele af dig.
Der er altid bevægelse.

Da du kom ind i den fysiske verden, i en form, hvor din bevidsthed stadig lå i det æteriske, da viste alle dine bevægelser billeder af den verden du var i. Cirkler, spiraler, trekanter m.v. Med dine babylyde og bevægelser gengav du alt, det du så, og mærkede at være. Da du senere begyndte at male og tegne, var det igen mønstre og gengivelser af den bevægelse du befandt dig i.
Det lille barn tænker ikke, det bevæger sig – det følger og gengiver sin egen væren i det øjeblik det oplever.

Ligesom du har brug for mad og drikke, da har du brug for at bevæge dig. Jeg taler ikke om din fysiske form og træning, men om dit velvære – din fysiske natur. Din fysiske krop har brug for meget mere end træning af form og figur og anstrengelser. Den har brug for din opmærksomhed, din kærlighed og din tålmodige lytten og medværen.

Her har du et par eksempler du kan lade dig inspirere af.

Morgenbevægelse
Lad dig før alle de strukturerede bevægelser komme langsomt ud af det æteriske og ind i det fysiske.
Lig i sengen, stræk din tæer og fødder, hænder og håndled og byd dem velkommen til en ny dag. Stræk armene, benene og kroppen og byd det hele kærligt velkommen til dagen. Tak det fysiske indre for at nære og rense kroppen igennem natten, og tak det fysiske ydre for sin parathed til at bevæge dig igennem den nye dag. Stræk dig til sidst godt igennem. Stå op, mærk jorden, grib om den med tæerne og gå blødt og sikkert ind i den vågne verden.

Den meditative bevægelse og øjebliksfortælling

Lad indimellem din fysiske natur komme til orde, sådan som du gjorde det, da du var barn. Stil dig i et rum. Måske med noget musik, der passer til din stemning. Lad det være en meditativ oplevelse, hvor du forestiller dig at se bevægelsen i luften og lader din hænder og fødder male den. Der findes intet rigtigt eller forkert, blot det du ser og maler som et øjebliksbillede. Måske skifter din stemning, måske oplever du mange. Du får varmen og du kan ikke undgå at mærke kærligheden indefra, der bevæger sig igennem dig.

Den meditative oplevelse og bevægelsessamtale

Lad dig indimellem gå på nysgerrighedsjagt og opdag din fysik.
Lig, sid eller stå. Hav måske meditativ musik omkring dig. Stil ind på din fysik, og mærk hvilken del af din krop, der med en bevægelse har lyst til at fortælle om sig selv. Det kan f.eks. være dine hænder. Lad fingrene bevæge sig, og i bevægelsen fortælle dig om deres frihed og måske også deres blokeringer. Bevæg fingre og hænder indtil du mærker at have fået hele historien. Lad dem hvile, og går derefter videre, hvis du har tid og lyst, til armene, skuldrene, måske hovedet, nakken og halsen. Og er du først kommet igang, så kan det være at ryggen, brystkassen og maven bliver ivrige for at fortælle deres historier. Inden du ser dig om er der måske gået en time, og du har bevæget dig igennem hele kroppen, og mærket alt hvad den har på hjerte. Udefra set, vil det have været en mægtig fortællende dans uden teknik eller system. Blot en autentisk værende bevægelse.

Aftenbevægelse

Og når du igen ligger i din seng. Da bevæg igen hver del af din krop. Sig tak for dagen og læg den godt til rette – hver del af den. Tak det indre for dets kommende arbejde med rensning og forberedelse gennem natten, og tak det ydre for dets indsats gennem den dag der er gået. Slut af med glæden over, at I nu kan være sammen i nattens rolige bevidsthed og over at I mødes i det vågne til en ny bevægelig og bevægende dag.

Det er vigtigt at give sig selv af den iboende kærlighed. Det er vigtigt at huske på, at den er der – kærligheden inden i ❤
Måske du har lyst til at læse mere om at elske sig selv i det konkret og fysisk:

  1. At elske sig selv i jordisk detalje – badet
  2. At elske sig selv i jordisk detalje – maden
Posted on

Clairaudience – som at føre en samtale

Din sansning og dine evner rækker vidt, kære! Der er ingen tvivl.

Jeg har brugt en del år på, at irriteres over ikke at kunne se – ikke at være clairvoyant 🙂  
Jeg forstod clairvoyancen, som et tegn på “højere udvikling”, og den manglende evne har jeg brugt til at fortælle mig selv om min “underudvikling”. Undertiden fortalte kærlige mennesker mig om mit klarsyn, men jeg betvivlede det. Og det fortæller jeg, for at du skal vide, at din tvivl bringer dig til situationer, hvor du får mulighed for at blive sikker. 

Min stædighed har bragt mig i mange situationer, hvor jeg har haft 2 valgmuligheder: At opgive min tvivl eller at bekræfte min tvivl. Som så mange – måske også du – har jeg flere gange afvist drømme, tanker, stemmer, som noget pure opspind. Også selvom det igennem hele min barn- og ungdom har hjulpet mig træffe beslutninger og gå de veje jeg havde brug for.

Det kan være nemmere at afvise. For hvad sker der, når vi endeligt overgiver os, og giver os hen til, at være ALT det vi er. Det er overvældende. Men der er nu grænser for, hvor længe vi kan afvise og tvivle. Livet VIL fødes i hver celle – ikke bare i nogle af dem….og vi vil det. Vi har bare glemt det :-). Og derfor bliver vi lidt overraskede over, hvordan den helt almindelige hverdag, igen og igen, via sine hændelser, spørger os: Er du stadig i tvivl?

Det skulle vise sig, at jeg var primært clairaudient. Så jeg lukker øjnene, og hører det jeg ser. At se, høre eller føle klart – dét er at sanse det som er, og ikke blot det vi tror på/regner med/forventer. For at se, høre og føle klart, er det altså af største betydning at være uden mening eller holdning. Vores tro og mening, tvivl, frygt, vrede, ja, endog glæde begrænser vores sansning til det vi tror på. 

Din sansning rækker vidt, kære, blot du tillader dig, at være den, som intet ved. Til gengæld for dét, bliver du den, som har adgang til al den viden, du har brug for. Dét du har brug for, er dét som vil lede dig videre i den retning du går. Så, den viden du får, den hændelse du oplever, ER det, du skal bruge, for at kunne svare på dine spørgsmål. Din erfaring og tænkning kan bringe dig langt, men ikke ind i den dybere sansning.

Klar hørelse, syn og følelse viser dig altid, det som er lige nu. Det sker at billeder eller stemmer fra fortid og fremtid dukker op. Da er det for at du kan anvende det i dit NU. At spørge ind til fremtiden giver altså ikke meget mening, svarene bliver uklare, og vil være præget af, hvad du mener om din fremtid, hvad du frygter for eller ønsker for den.

Men stil klart ind på dit NU – lige nu. Og svaret vil komme klart og præcist tilbage. Stol på det, brug det, for det er vejen videre. Det kan være, at det fører dig et sted hen, som du synes mindre om – men da er det netop for at vise dig, at der er en lille sten på vejen, som skal flyttes, for at du kan gå videre. 

Dit højeste, dybeste og hele selv ved hvor du vil hen

Alle kender til at “have fornemmelser”, men der en tendens til at vente på fornemmelserne, og en tendens til at sætte dem sammen med bange anelser. Hvad med i stedet at begynde at føre en åben samtale med dig selv? Der er ingen god grund til at gemme dit dybe selv, til at holde det skjult.

Lad det være en del af dine daglige gøremål at samtale med alt fra din fysik, din krop, dine celler til dyrene og planterne, sol og måne osv. Måske har du en fysisk udfordring, f.eks. fordøjelsesproblemer, spørg din fordøjelse, hvad den prøver at fortælle dig. Måske fortæller den om en episode, der gjorde dig nervøs, og at du har brug for trøst og omsorg. Måske fortæller den om noget mad du har spist, og at du har brug for noget varmt at drikke. Uanset hvad du taler med, vil det altid svare præcist og med det samme. Du vil opleve det som tanker, men det er din indre stemme, der svarer. Og det er din klare hørelse, som lytter.

Måske vil du gå så vidt, som til bare at spørge dig selv, hvad I har brug for at tale om nu. Og det vil munde ud i en meditativ stund, hvor du styrker den helhed du er. Og fordi du giver dig din ubegrænsede opmærksomhed, vil du vokse og heles. 

Din sansning rækker vidt! Så, tænd for “fjernsynet”, stil ind på de lange lydbølger og mærk den usynlige verden. Og i takt med at du giver dig hen til den sansning, som falder dig mest naturlig, da åbnes også for al anden sansning.

 

Posted on

Jordforbindelse – en ny heling.

stock-illustration-61799344-psychedelic-fractal-art-with-sacred-geometryDer er i menneskets sprog en skelnen mellem det indre barn og den voksne. En skelnen mellem synlig og usynlig. En skelnen mellem personlighed og sjæl, menneske og engel og en skelnen mellem himmelsk og jordisk væren.

Jeg mærker i disse dage, at jeg må tage sproget lidt videre, for snakken om det indre barn, usynlighed og engle fremmer en følelse af sårethed. Og det er klart. For i det øjeblik den sproglige skelnen fremkommer i lyd, da skabes en adskilthed. Lyd er det som sætter skabelsen igang.

Lad os hele sammen nu.

Lad mig fortælle en anden historie om den væren, der i det jordiske magnetfelt har skabt udfordringer. Og her er rigelig plads til både børn, voksne, engle, menneske, synlighed og usynlighed – alt der engang blot var en lyd.

De seneste indflydelser giver mange af os mulighed for endeligt at tage den forbindelse, som vi gennem livene har ventet på at tage. Det er nu, vi har mulighed for at viderebringe den nye lyd for sammenhæng – enhed. For jordforbindelse i den nye tid er dén, hvor vi forbindes af kærlighed. Og for nogen har dette en særlig klang.

Det er ikke sådan, at vi med flere kram og kærlige gerninger kommer mere til stede. Det tilhører den gamle form, hvor vi henvendte os via synets sans og følesansen, for at bevæge og sætte gang i opstigningen. Det er sådan nu, at vi kommer til stede og bliver synlige , idet vores kontaktform bliver mødt – den bliver kaldt på.

Efter opstigningen er det blevet muligt at mødes med hinanden og andre, fordi frekvensen er afstemt. Mennesker – dem, som var villige til at forstå “jordforbindelsen” i den nye tid, har indvilliget i at åbne portene og møde kontakten i hjertet. Lys og lyd mødtes i skabende portaler og blev ét for en stund. Se nu, at jordforbindelsen er den forbindelse, vi har til hinanden og alt skabt hvert øjeblik i jordens sfære. Dyr, planter og mineraler har altid tjent Gaia/Jorden på denne måde, og nu kan vi endeligt gøre det samme.

En ny æra ad sansningens vej, giver os endeligt et hjem og mennesker en ny praksis.

De første, som forberedte denne vej, var dem som følte. De mærkede jordens essens og skabte en verden hér deraf.
De næste, var dem som så – de séende. Et helt folkeslag af en anden dimension og art, der har lært sig om livet på jorden, og som har formidlet deres praksis til jordboere.
De næste, som er landet, er dem som hører – deres tid er nu. Endnu et folkeslag, af anden dimension og art, der har lært sig om livet på jorden, og som nu formidler deres praksis til jordboere. De forbereder jorden til de næste – dem som ved.

De vidende er landet i tusindvis, men er, på samme måde som de følende, seende og hørende har været det, utilpasse i strukturen og kontaktformen her. Men de – nej måske I 🙂 – bliver mødt nu. Så, kærligt velkommen til jer.

I hilses kærligt velkommen, idet I bringer med jer, den viden, der er brug for i den nye tid.

Det er en viden om næsten ingenting 🙂 og det er svært at bære på så lidt i Jordens magnetfelt. Det ved de, som har været her noget tid. Men dette felt har forandret sig, så lethed og fri bevægelighed er nu en mulighed heri.

Prøv dig frem, kære. Mærk sansernes forskellige kontaktform – hvilken er din? Hvilken historie vil du gerne fortælle med din kontakt? Og hvilken viden bringer du med?

Måske er det viden om skabelsens frie bevægelighed, uanset form, tid og rum. Fortæl din historie, kære velkomne du. Fortæl!

Jeg er Lene og Minjaia – medrejsende og ved din side.

Til forsiden

 

Posted on

Tips til selvhealing – karmiske bånd

images (5)Vi er alle forbundet i et uendeligt spindelvæv i det forunderligste mønster. Gennem livene har vi mødt hinanden i de forskellige strukturer. Nogen gange på måder, der har gjort, at vi har ønsket at vende tilbage, for at mødes på en anden måde.

Da har vi bundet en lille knude på båndet, så vi ved det næste møde, i en anden væren, husker at stoppe op, for at løse knuden på båndet, så vi atter kan bevæge os frit.

Måske står du nu overfor en relation, hvor du ikke kommer videre. Da husk på, at du en gang besluttede, at du ville vende tilbage for at løse denne knude med.

En relation kan være til mennesker omkring, men det kan også være dine bånd til tankemønstre og emotionelle mønstre.

Du kan med en enkel visualisering løse disse knuder og skabe fri bevægelighed for jer begge i det øjeblik, du er villig til ikke længere at holde fast.

Efter visualiseringen vil din væren være fri af dengangs tanke og emotion, og du vil kunne lade dit intuitive selv guide dig videre i jeres relation.

Karmiske bånd 1:

  • sæt dig eller lig et sted, der er roligt for dig.
  • Træk vejret dybt et par gange og tillad verden at fortone sig for et øjeblik
  • Mærk centret for din væren i hjertet. Træk vejret fra dine rødder i Jorden ind igennem centret i hjertet og på udåndingen sender du energien op igennem dig, igennem din krone. Forestil dig at energien spreder sig fra kronen, som via en trækrones mange grene og kviste. Se at den fortsætter ud i hele din væren og vender tilbage til jorden, hvor du igen trækker vejret og henter energien op til dit hjerte. Gentag ca 5 gange eller til du mærker at kredsløbet roligt automatiseres
  • Se dig nu siddende i midten af en cirkel.
  • Rundt om dig i cirklen inviterer du de mennesker, tankeformer eller emotioner ind, med hvem du ønsker dig fri bevægelighed.
  • Vend dig nu mod dem en efter en og byd dem kærligt velkommen.
  • Se at der imellem jer er et smukt skinnende bånd bundet til hver af jer. På midten er en knude. Læg mærke til farven og mærk stoffets vævning.
  • Læs i båndet de mange erfaringer I har gjort jer sammen.
  • Løs da knuden i midten og rul båndet fra din egen væren sammen og læg det foran dig.
  • Sæt i stedet for knuden et lys og sig:
    • Med dette lys lader jeg os vende tilbage til frihed. Og deri har vi fred
  • Mærk lysets bevægelse og gå da videre til den næste i cirklen.
  • Når du har været cirklen rundt, da mærk din væren i lysenes midte.
  • Se at hvert lys repræsenterer en visdom i dig
  • Træk vejret dybt fra dine rødder i jorden, send energien gennem hjertet ud gennem din krone og lad energien sende din visdoms lys ud i hele din væren, inden den returnerer til dine rødder i jorden.
  • Gentag så mange gange du mærker behovet for det.
  • Vend tilbage til centret i dit hjerte.
  • Sid en stund, bevæg hænder og fødder og kom tilbage til NU.

Efter denne visualisering vil du opleve dyb stilhed, måske forløsende tårer og lidt befriende latter. Hold godt om dig, og giv dig af den kærlighed du har brug for nu.

 

 

Posted on

Tips til selvhealing – Solceller/en solhealing

Song_of_the_SunSæt dig godt til rette og ret ryggen. Træk da vejret med mig. Træk vejret fra jordens indre og send på din udånding energien igennem dig, op og ud gennem din krone. Lad os gøre det igen og en gang til, til du mærker at du er et levende punkt der forbinder himmel og jord.

Træk nu vejret igen, se og mærk dine rødder plantet godt i jordens muld, og se dem forgrene sig og forbinde sig med planters væsen dybt i jordens bløde muld og indre.

Træk vejret endnu en gang, og se nu solen i dit center. Giv den, på din udånding, mere plads. Lad den vokse lidt og mærk den varme og oplyse dit center. Lad os gøre det igen, og en gang til.

Se nu, hvordan dit indre, din fysiske væren give efter for varmen, åbne sig og tage imod varmt gyldent lys. Se hvordan alle de indre organer lader sig oplyse, muskler, sener og knogler, væv og hud. Se hvordan solen genskaber sig selv i hver celle. Træk vejret og giv, på din udånding, lidt mere plads. Lad solen vokse i hver celle.</em>

Ser du lyset der skinner, som forårssolen, fra hver celle?

Følg strålerne ud i hver vene og åre. Lad solskinnet bevæge sig igennem hjertet og ud i hele dit væsen. Lad det vende tilbage til hjertet på indåndingen og slip det løs på din udånding. Lad os gøre det igen, og en gang til. Lad os gøre det så længe, at du mærker dig som solskinnet selv – indtil du mærker dig som solen selv. Se, hvordan hver af dine celler er en sol-celle, og mærk, hvordan de er forbundet af deres stråler.

Og se da i solens center et hvidt lys træde frem. Her hviskes de vise ord du søgte tidligere. Husk dem, og bær dem ved dit hjerte i solens center.

Træk da vejret, send på din udånding, din sols stråler som gave til rødderne hos Jorden/Gaia, at hun må næres og vokse derved. Træk vejret igen, og send, på din udånding, din sols stråler som gave til universet, at det må næres og komme til syne i højere grad end før.

Sid en stund og vend tilbage, når du er klar.

Posted on

Tips til selvhealing – Når det bare ikke virker

downloadKender du disse tanker?: “Det virker ikke. Uanset hvad jeg gør, så hjælper det ikke. Jeg kommer ingen vegne….”. Det er sådan et trist sted at være. Håbet glider ud, resignationen træder ind og en dyb sorg vokser sig lidt større. Men ved du hvad? Det er der råd for.

Uanset hvilken behandling du giver dig selv, via behandler, medicin eller egenomsorg, så er der brug for at du giver og modtager.

At modtage en gave, en hjælp m.v. er for mange en vanskelig sag. For som livene er gået, har vi opbygget en tro, der betinger vores ret til at modtage. Og selv det menneske som er nået langt på vejen mod at holde kærligt om og af sig selv, vil bære på rester af en tro på, at det skal gøre sig fortjent til at modtage.  Et menneske, som er nået langt på vejen mod at holde kærligt om og af sig selv, vil bære på rester af en tro på, at det skal give efter fortjeneste…..

Det er en illusion. fortjeneste findes ikke. Det er ikke sådan det fungerer. Alt er, som du skaber det. Hvis du ikke bryder dig om det, så skab det om 🙂 Så dine frø på en ny nåde, læg høsten om, fordel dit udbytte, så du kan mærke at alle dele af dig har fået det de har brug for.

Giv det du har brug for, modtag det du har brug for, sæt ikke betingelser denne udveksling.

Når vi søger hjælp, behandling og kærlighed, så er det i dyb erkendelse af, at en del af os, virkelig har brug for det. Så den del af os, der har overskud, gør hvad den kan, for at finde og give det som skal til.

Men fra tid til anden, sker der dét, at denne aktive del glemmer at træde til side, og lade den anden del modtage. Den beskytter den syge så godt, i sin ivrighed for at hjælpe, at intet kan trænge ind, og derfor kan den trætte eller syge del ikke modtage hjælpen.

Så, næste gang du undrer dig og tænker: Hvorfor virker det ikke, jeg kommer ingen vegne, intet hjælper. Så prøv at træde til side og huske på, at det er ikke dig, som den aktive, der har brug for hjælpen. Det er den anden. Det vil være den del, som du har skjult, beskyttet, passet på, den som, måske ikke engang du, kender særlig godt. En meget stille og smuk del af dig, der endnu ikke har fået lov til at komme helt til orde.

Forestil dig, at du træder helt til side og bliver kanalen for den behandling eller hjælp, som du så dygtigt har fundet frem til. Og se, hvordan du giver den, til den del af dig, som har brug for det. Se hvordan du, i samarbejde med alle de andre hjælpere, giver af det, som den anden i dig har brug for.

Blot det – træd til side, og lad den som har brug for det modtage.

Må mine ord give god mening for dig, og må du i hvert nu føle dig hel og hjulpet.

Jeg er Lene og Minjaia

 

Posted on

Tips til behandlere – transformation af uoplyste energiformer

11742835_926035274101464_3695607953456011922_nTil dig der arbejder med healing og som lysbærer støder på det vi kunne kalde “mørkets broderskab”. 

I dagene op til fuldmånen mødte mig et fantastisk samarbejde med Gaia, Det hvide broderskab, Jesus, Sirius, Indianere m.fl. Jeg ville ønske at jeg kunne vise dig billederne, for aldrig har jeg set så smukt et stykke arbejde. Men måske kan nedenstående visualisering guide dig til det jeg oplevede, og det er mit håb, at du vil gøre brug af det.

Jeg deler det med dig, fordi den klient som arbejdet opstod sammen med oplevede, at ikke bare hun, men også hendes egne klienter og mennesker omkring dem blev løftet derved i løbet af få timer. Så jeg ved, at det er en lille del af et større samarbejde.

Det er turbulente tider for aktive lysbærere – netop fordi lyset gennemskinner alt. Det gør mørket meget synligt, og det bryder det sig ikke om 🙂 Så det kæmper med sine sidste kræfter for at overleve. Fokuser ikke unødigt på den frygt eller bekymring, der måtte opstå. Anerkend tilstedeværelsen og bring din egen tilstedeværelse som lys stærkest til stede.
Vi kan ikke undgå at møde det, for det er jo i netop den tjeneste vi bærer lyset, men vi kan transformere det og bringe det tilbage til sin naturlige tilstand, som er skabelsens rene energi.

Nedenstående visualisering kan udføres til hver en tid i hvert rum du træder ind i, uanset om det er et rum med vægge, et rum i naturen, en bus, et skib – over alt! For det sker i samarbejde med Gaia, og hun er lige under dine fødder ❤

11218176_931722720199386_8862619298782876101_n– Luk øjnene et øjeblik, hvis du har brug for det og mærk dine stærke rødder i jorden.
– Tag kontakt til Gaia, mærk hendes svar gennem fødderne og hils hende og samarbejdet velkomment
– Vær opmærksom på, at dit JA til dette samarbejde er som at underskrive en kontrakt.
– Hun åbner nu jorden og lader en krystalspids komme til syne foran dig
– Træk den op – gerne fysisk med dine hænder, hvis du har brug for det
– Du ser en klar kegleformet søjle/pyramide med violet/lyserødt skær
– Træd ind i den og se, at du sidder hos din guide (det kan skifte fra fra gang til gang)
– Mærk hvordan I er ét og helt omsluttede af Det guddommeligt Feminine, som kommer tilstede med blide bølger af fnuglet vind.
– Keglen af lavet af det, jeg vil kalde lydens lys og altså skabelsens stof. Det er på den ene side så tyndt, at det kun ses, fordi det har farve. På den anden side så stærkt at det er uigennemtrængeligt for alt andet end oprindelsens lys.
– Se nu Det hvide Broderskab i kreds omkring keglen – de 12!
– De sender hver deres lysstråle og kvalitet ind mod keglens centrum, hvor du sidder.
– Der hvor strålerne mødes dannes en lyscirkel, der spreder sig og bliver større, som “ringe i vandet”. Så længe, at det tilsidst former en lysende men klar kugle, hvori du sidder.
– Herefter sender Sirius et brusebad af stjerneståler – der lægger sig, som et sølvskjold omkring kuglen.
– Bliv her en tid og mærk hvordan dine sanser skærpes og din intention styrkes.
– Husk på dette sted, for herfra kan du transformere al energi tilbage til sit udgangspunkt.
– Vend tilbage i bevidstheden om at denne søjle nu er til stede dér hvor du skabte den.
– Dette sted er nu et rent og transformerende rum for dig og dem som måtte have brug for det.

Disse søjler er klar hos Gaia i uendeligt antal. Hun har ventet længe på menneskets intention, for uden den, kan de ikke bringes i anvendelse. Det hvide broderskab har på samme måde gjort sig klar til dette arbejde, og har ligeledes ventet på menneskets intention. Således alle i dette samarbejde.
Du, som arbejder med denne form, vil mærke at mange melder sig ind i samarbejdet. For det er universets hensigt at bringe disse gamle men tidløse krystalcentre til live igen. I mange tider har det hele stået klar og ventet på menneskers intention. Og nu er det tid.

Træk gerne disse søjler op overalt, hvor du kommer. For de vil transformere ethvert “rumskib” der huser det mørke broderskab. Spidsen af Gaias søjle trænger lige op igennem, broderskabets stråler genskaber de oprindelige kvaliteter og Sirius forsegler området. Det er dig, der med Kristus-intentionen får det hele til at ske – derfor er Jesus til stede, da han er Kristus’ talerør i denne sammenhæng. Det guddommeligt feminine er til stede for at sikre lysets genfødsel.

IMG20150419231940460Allerede efter et par gange, vil du blot med en lille håndbevægelse markere intentionen om at trække en krystalsøjle frem, og det hele vil ske nærmest pr automatik.

Må lyset være i og omkring dig

Jeg er Lene og Minjaia

 

 

 

 

Posted on

Tips til selvhealing – Solhealing/energiboost

BigBangI perioder kan det føles som om, vi ingen energi har. Ikke som når vi er trætte efter meget aktivitet, men som om vi ikke har adgang til energi i det hele taget. Vi kan opleve at slæbe os igennem dagene og ikke orke noget som helst.

Vore tanker og følelser kan optage os så meget, at det ganske enkelt blokerer for adgangen til den energi vi er vant til at arbejde med.

Har du det sådan, kan du med en simpel visualisering få adgang til endnu større energireserver.

For mig er det blevet beskrevet som et Bigbang 🙂

  1. sid eller lig og træk vejret roligt og dybt 3-5 gange.
  2. Se nu en solstjerne. Lad kernen vokse
  3. Se dig selv i kernen
  4. Se og mærk de mange punkter af lys der omkranser dig. Fra disse punkter strømmer lys ind og ud
  5. Lad nu din vejrtrækning gå igennem disse punkter.
  6. Træk solens energi ind gennem punkterne på din indånding og saml energien i hjertet.
  7. Mærk, hvordan hjertet sender energien rundt i dit kredsløb, på sammen måde som blodet
  8. Se og mærk, hvordan du med din udånding sender energi ud gennem punkterne. Se, hvordan energien bliver sendt videre fra disse punkter til de næste, gg se hvordan du vokser og er forbundet i et stort spindelvæv af lystråde.
  9. Gentag pkt 6-8 indtil du mærker sitren/prikken i din fysiske krop.

På denne måde forbinder du dig med dine universelle kræfter. Denne energi er uudtømmelig, idet den er en del af et kredsløb. Den giver til dig og modtager fra dig.

Med denne energi kan du igen være aktiv og fokusere din aktivitet udenom følelser og tanker.

Efter denne healingsform vil du opleve at føle dig let rastløs og evt føle lidt prikken i ben, hænder og eller fødder. Det er blot tegn på, at kroppen bliver vækket og er klar til aktivitet.

Posted on

Tips til selvhealing – Siriushealing v/f.eks. sygdom

imagesHvis du har fysiske smerter, ubehag m.v. kan du bruge følgende teknik med Siriushealing.

Tanker og følelser antager fysisk form. Måske blot et, for øjet, usynligt mønster, der lader en stemning i rummet omkring dig, Jo mere energi vi giver denne tanke eller følelse, jo tættere bliver formen og til sidst kan den antage en form i det fysiske legeme. En smerte, en knude m.v.

Siruis-energiens stråler skal man forestille sig værende så fine, at de blot anes som en lyd. Den arbejder bl.a. med vores viljesaspekt – inspirerer via empati og logik. Energien bringer enhver anden energi til absolut lys – tilbage til skabelsens rene form. Den gennemtrænger, opløser og bringer alt tilbage til sin oprindelige lysform.

Uanset om du er fra eller forbundet til Sirius, vil denne energi altid hilse en jordboer velkommen, som kendt og elsket familie.

  • Luk øjnene og træk vejret roligt, til du mærker dig forbundet til underlaget.
  • Vend nu opmærksomheden mod centret i dig, se en flamme og på de næste udåndinger udvid flammen til den omslutter dig – til du fornemmer at være i en indigoblå kugle.
  • Forestil dig nu at dette er kernen i Sirius. At du er centret deri.
  • Stående i centret, se din ubalance/smerte som en fast form i dig. Er der flere, så lad dem være tydelige for dig
  • Se dig selv indefra, som var du en ur-skive.
  • Start ved “kl 12”. Træk nu en stråle, bestående af 12, igennem dig fra nord til syd, kl 12 til kl 6, lad processen gå langsomt, idet du mærker nøjagtigt hvor strålen befinder sig, og hvordan den går igennem den eller de faste former her.
  • Når den er nået igennem dig, trækker du på samme måde en stråle bestående af 12 fra det der svarer til “kl 1” ned til “kl 7”. Derefter fra det der svarer til “kl 2 – kl 8”.
  • Sådan fortsætter du hele cirklen rundt.
  • Vær hele tiden opmærksom på de faste former. Se og mærk, hvordan de bliver gennemhullet af strålerne. Undervejs vil du opleve smerten forandre sig, bevæge sig.
  • Har du gjort dette arbejde, arbejder energien af sig selv og du vil både se og mærke, hvordan formen opløses.
  • Tilbage er former af rent lys. Der vil være en markant smertelindring.
  • Til sidst trækker du en stråle af 12 hele vejen rundt. Scan og check om der er flere faste former at opløse, gentag evt ovenstående proces.
  • Træk vejret dybt og lad lyset bevæge sig frit med din vejrtrækning
  • Du vil måske modtage beskeder.
  • Til slut vend opmærksomheden mod underlaget igen. På indåndinger trækker du flammen tilbage til dit center. Bevæg hænder og fødder og kom tilbage til almindelig vågen tilstand.

Husk at det er god kotume at takke for hjælpen, nærværet eller hvad du mener at have oplevet i den meditative stund.

Efter healingen, ca 1-2timer,  er det almindeligt at opleve kuldegysninger, tørst og lyst til at strække og bevæge sig.

Gentag processen, hver gang du oplever at noget har taget bolig i dig, som en fast form.

Posted on

At hele via tanken

Med hjertets tænkning – intuition – heles al tanke

Kære helende menneske. Til enhver ubalance knytter sig tanken om den! Alt I dit liv er nøjagtig, som du tænker om det. Det kan ikke siges for lidt, så derfor er dette formuleret på flere sider hér.

Nu vil en følelse af skyld og/eller utilstrækkelighed måske vågne og lade dig tænke: Det kan ikke passe, sådan ville jeg aldrig gøre mod mig.  :-). Jo, kære, det vil du! Og gør du lidt modstand nu, er det blot fordi, du er den, som gør alt, hvad du kan, for at hele dig og vise dig, hvor du har brug for at hele. Du er den, som skaber det hele, og vid at du og dine medspillere – mennesker på din vej – gør dette i samarbejde, for at hele jer selv og hinanden. Og I gør det så godt!

Hvilken frihed og hvilken gavmild hjælpsomhed! Kan du se det?

Kære, du bærer hele ansvaret for dig, og det som hænder dig. Så tag nu denne frihed i hånden og sæt din tanke fri af alt andet. Lad dig være den, som kan skabe balancen af den ubalance, du viste dig.

Modtag hver af dine tanker og sæt dem fri én for én, og gør dette, hvert øjeblik du kan. Da vil du opleve frihed til at bevæge dig i din grænseløse væren af liv.

Så kære, hvilke tanker lader du opløse og hvilken visdom fandt du?