Lidelse er en reaktion på en forandring. Det er det du oplever, så længe forandringen ikke føles naturlig for din væren. Det kan være i din fysiske krop, i dit emotionelle eller mentale legme. Lidelsen ophører, så snart du har genfundet balancen i din væren – din naturlige, bevægelige og hele væren.
Sygdom er det du oplever, når en del af dig modsætter sig forandring, og et af dine legemer giver sig til at tale med dig om, at du nu har mulighed for at opnå en større grad af balance. At din fysiske krop eller dit emotionelle og/eller mentale legeme kræver ny opmærksomhed, for at kunne samle sig i sin naturlige, bevægelige, hele væren.
Balance er det du oplever, når din krop, følelser og tanker udgør et samarbejdende flow i sin egen helhed. Dette er (næsten) hel væren.

