Tag: selvhealing

Posted on

Tips til selvhealing – karmiske bånd

images (5)Vi er alle forbundet i et uendeligt spindelvæv i det forunderligste mønster. Gennem livene har vi mødt hinanden i de forskellige strukturer. Nogen gange på måder, der har gjort, at vi har ønsket at vende tilbage, for at mødes på en anden måde.

Da har vi bundet en lille knude på båndet, så vi ved det næste møde, i en anden væren, husker at stoppe op, for at løse knuden på båndet, så vi atter kan bevæge os frit.

Måske står du nu overfor en relation, hvor du ikke kommer videre. Da husk på, at du en gang besluttede, at du ville vende tilbage for at løse denne knude med.

En relation kan være til mennesker omkring, men det kan også være dine bånd til tankemønstre og emotionelle mønstre.

Du kan med en enkel visualisering løse disse knuder og skabe fri bevægelighed for jer begge i det øjeblik, du er villig til ikke længere at holde fast.

Efter visualiseringen vil din væren være fri af dengangs tanke og emotion, og du vil kunne lade dit intuitive selv guide dig videre i jeres relation.

Karmiske bånd 1:

  • sæt dig eller lig et sted, der er roligt for dig.
  • Træk vejret dybt et par gange og tillad verden at fortone sig for et øjeblik
  • Mærk centret for din væren i hjertet. Træk vejret fra dine rødder i Jorden ind igennem centret i hjertet og på udåndingen sender du energien op igennem dig, igennem din krone. Forestil dig at energien spreder sig fra kronen, som via en trækrones mange grene og kviste. Se at den fortsætter ud i hele din væren og vender tilbage til jorden, hvor du igen trækker vejret og henter energien op til dit hjerte. Gentag ca 5 gange eller til du mærker at kredsløbet roligt automatiseres
  • Se dig nu siddende i midten af en cirkel.
  • Rundt om dig i cirklen inviterer du de mennesker, tankeformer eller emotioner ind, med hvem du ønsker dig fri bevægelighed.
  • Vend dig nu mod dem en efter en og byd dem kærligt velkommen.
  • Se at der imellem jer er et smukt skinnende bånd bundet til hver af jer. På midten er en knude. Læg mærke til farven og mærk stoffets vævning.
  • Læs i båndet de mange erfaringer I har gjort jer sammen.
  • Løs da knuden i midten og rul båndet fra din egen væren sammen og læg det foran dig.
  • Sæt i stedet for knuden et lys og sig:
    • Med dette lys lader jeg os vende tilbage til frihed. Og deri har vi fred
  • Mærk lysets bevægelse og gå da videre til den næste i cirklen.
  • Når du har været cirklen rundt, da mærk din væren i lysenes midte.
  • Se at hvert lys repræsenterer en visdom i dig
  • Træk vejret dybt fra dine rødder i jorden, send energien gennem hjertet ud gennem din krone og lad energien sende din visdoms lys ud i hele din væren, inden den returnerer til dine rødder i jorden.
  • Gentag så mange gange du mærker behovet for det.
  • Vend tilbage til centret i dit hjerte.
  • Sid en stund, bevæg hænder og fødder og kom tilbage til NU.

Efter denne visualisering vil du opleve dyb stilhed, måske forløsende tårer og lidt befriende latter. Hold godt om dig, og giv dig af den kærlighed du har brug for nu.

 

 

Posted on

Tips til selvhealing – Solceller/en solhealing

Song_of_the_SunSæt dig godt til rette og ret ryggen. Træk da vejret med mig. Træk vejret fra jordens indre og send på din udånding energien igennem dig, op og ud gennem din krone. Lad os gøre det igen og en gang til, til du mærker at du er et levende punkt der forbinder himmel og jord.

Træk nu vejret igen, se og mærk dine rødder plantet godt i jordens muld, og se dem forgrene sig og forbinde sig med planters væsen dybt i jordens bløde muld og indre.

Træk vejret endnu en gang, og se nu solen i dit center. Giv den, på din udånding, mere plads. Lad den vokse lidt og mærk den varme og oplyse dit center. Lad os gøre det igen, og en gang til.

Se nu, hvordan dit indre, din fysiske væren give efter for varmen, åbne sig og tage imod varmt gyldent lys. Se hvordan alle de indre organer lader sig oplyse, muskler, sener og knogler, væv og hud. Se hvordan solen genskaber sig selv i hver celle. Træk vejret og giv, på din udånding, lidt mere plads. Lad solen vokse i hver celle.</em>

Ser du lyset der skinner, som forårssolen, fra hver celle?

Følg strålerne ud i hver vene og åre. Lad solskinnet bevæge sig igennem hjertet og ud i hele dit væsen. Lad det vende tilbage til hjertet på indåndingen og slip det løs på din udånding. Lad os gøre det igen, og en gang til. Lad os gøre det så længe, at du mærker dig som solskinnet selv – indtil du mærker dig som solen selv. Se, hvordan hver af dine celler er en sol-celle, og mærk, hvordan de er forbundet af deres stråler.

Og se da i solens center et hvidt lys træde frem. Her hviskes de vise ord du søgte tidligere. Husk dem, og bær dem ved dit hjerte i solens center.

Træk da vejret, send på din udånding, din sols stråler som gave til rødderne hos Jorden/Gaia, at hun må næres og vokse derved. Træk vejret igen, og send, på din udånding, din sols stråler som gave til universet, at det må næres og komme til syne i højere grad end før.

Sid en stund og vend tilbage, når du er klar.

Posted on

Tips til behandlere – transformation af uoplyste energiformer

11742835_926035274101464_3695607953456011922_nTil dig der arbejder med healing og som lysbærer støder på det vi kunne kalde “mørkets broderskab”. 

I dagene op til fuldmånen mødte mig et fantastisk samarbejde med Gaia, Det hvide broderskab, Jesus, Sirius, Indianere m.fl. Jeg ville ønske at jeg kunne vise dig billederne, for aldrig har jeg set så smukt et stykke arbejde. Men måske kan nedenstående visualisering guide dig til det jeg oplevede, og det er mit håb, at du vil gøre brug af det.

Jeg deler det med dig, fordi den klient som arbejdet opstod sammen med oplevede, at ikke bare hun, men også hendes egne klienter og mennesker omkring dem blev løftet derved i løbet af få timer. Så jeg ved, at det er en lille del af et større samarbejde.

Det er turbulente tider for aktive lysbærere – netop fordi lyset gennemskinner alt. Det gør mørket meget synligt, og det bryder det sig ikke om 🙂 Så det kæmper med sine sidste kræfter for at overleve. Fokuser ikke unødigt på den frygt eller bekymring, der måtte opstå. Anerkend tilstedeværelsen og bring din egen tilstedeværelse som lys stærkest til stede.
Vi kan ikke undgå at møde det, for det er jo i netop den tjeneste vi bærer lyset, men vi kan transformere det og bringe det tilbage til sin naturlige tilstand, som er skabelsens rene energi.

Nedenstående visualisering kan udføres til hver en tid i hvert rum du træder ind i, uanset om det er et rum med vægge, et rum i naturen, en bus, et skib – over alt! For det sker i samarbejde med Gaia, og hun er lige under dine fødder ❤

11218176_931722720199386_8862619298782876101_n– Luk øjnene et øjeblik, hvis du har brug for det og mærk dine stærke rødder i jorden.
– Tag kontakt til Gaia, mærk hendes svar gennem fødderne og hils hende og samarbejdet velkomment
– Vær opmærksom på, at dit JA til dette samarbejde er som at underskrive en kontrakt.
– Hun åbner nu jorden og lader en krystalspids komme til syne foran dig
– Træk den op – gerne fysisk med dine hænder, hvis du har brug for det
– Du ser en klar kegleformet søjle/pyramide med violet/lyserødt skær
– Træd ind i den og se, at du sidder hos din guide (det kan skifte fra fra gang til gang)
– Mærk hvordan I er ét og helt omsluttede af Det guddommeligt Feminine, som kommer tilstede med blide bølger af fnuglet vind.
– Keglen af lavet af det, jeg vil kalde lydens lys og altså skabelsens stof. Det er på den ene side så tyndt, at det kun ses, fordi det har farve. På den anden side så stærkt at det er uigennemtrængeligt for alt andet end oprindelsens lys.
– Se nu Det hvide Broderskab i kreds omkring keglen – de 12!
– De sender hver deres lysstråle og kvalitet ind mod keglens centrum, hvor du sidder.
– Der hvor strålerne mødes dannes en lyscirkel, der spreder sig og bliver større, som “ringe i vandet”. Så længe, at det tilsidst former en lysende men klar kugle, hvori du sidder.
– Herefter sender Sirius et brusebad af stjerneståler – der lægger sig, som et sølvskjold omkring kuglen.
– Bliv her en tid og mærk hvordan dine sanser skærpes og din intention styrkes.
– Husk på dette sted, for herfra kan du transformere al energi tilbage til sit udgangspunkt.
– Vend tilbage i bevidstheden om at denne søjle nu er til stede dér hvor du skabte den.
– Dette sted er nu et rent og transformerende rum for dig og dem som måtte have brug for det.

Disse søjler er klar hos Gaia i uendeligt antal. Hun har ventet længe på menneskets intention, for uden den, kan de ikke bringes i anvendelse. Det hvide broderskab har på samme måde gjort sig klar til dette arbejde, og har ligeledes ventet på menneskets intention. Således alle i dette samarbejde.
Du, som arbejder med denne form, vil mærke at mange melder sig ind i samarbejdet. For det er universets hensigt at bringe disse gamle men tidløse krystalcentre til live igen. I mange tider har det hele stået klar og ventet på menneskers intention. Og nu er det tid.

Træk gerne disse søjler op overalt, hvor du kommer. For de vil transformere ethvert “rumskib” der huser det mørke broderskab. Spidsen af Gaias søjle trænger lige op igennem, broderskabets stråler genskaber de oprindelige kvaliteter og Sirius forsegler området. Det er dig, der med Kristus-intentionen får det hele til at ske – derfor er Jesus til stede, da han er Kristus’ talerør i denne sammenhæng. Det guddommeligt feminine er til stede for at sikre lysets genfødsel.

IMG20150419231940460Allerede efter et par gange, vil du blot med en lille håndbevægelse markere intentionen om at trække en krystalsøjle frem, og det hele vil ske nærmest pr automatik.

Må lyset være i og omkring dig

Jeg er Lene og Minjaia

 

 

 

 

Posted on

Tips til selvhealing – Solhealing/energiboost

BigBangI perioder kan det føles som om, vi ingen energi har. Ikke som når vi er trætte efter meget aktivitet, men som om vi ikke har adgang til energi i det hele taget. Vi kan opleve at slæbe os igennem dagene og ikke orke noget som helst.

Vore tanker og følelser kan optage os så meget, at det ganske enkelt blokerer for adgangen til den energi vi er vant til at arbejde med.

Har du det sådan, kan du med en simpel visualisering få adgang til endnu større energireserver.

For mig er det blevet beskrevet som et Bigbang 🙂

  1. sid eller lig og træk vejret roligt og dybt 3-5 gange.
  2. Se nu en solstjerne. Lad kernen vokse
  3. Se dig selv i kernen
  4. Se og mærk de mange punkter af lys der omkranser dig. Fra disse punkter strømmer lys ind og ud
  5. Lad nu din vejrtrækning gå igennem disse punkter.
  6. Træk solens energi ind gennem punkterne på din indånding og saml energien i hjertet.
  7. Mærk, hvordan hjertet sender energien rundt i dit kredsløb, på sammen måde som blodet
  8. Se og mærk, hvordan du med din udånding sender energi ud gennem punkterne. Se, hvordan energien bliver sendt videre fra disse punkter til de næste, gg se hvordan du vokser og er forbundet i et stort spindelvæv af lystråde.
  9. Gentag pkt 6-8 indtil du mærker sitren/prikken i din fysiske krop.

På denne måde forbinder du dig med dine universelle kræfter. Denne energi er uudtømmelig, idet den er en del af et kredsløb. Den giver til dig og modtager fra dig.

Med denne energi kan du igen være aktiv og fokusere din aktivitet udenom følelser og tanker.

Efter denne healingsform vil du opleve at føle dig let rastløs og evt føle lidt prikken i ben, hænder og eller fødder. Det er blot tegn på, at kroppen bliver vækket og er klar til aktivitet.

Posted on

Tips til selvhealing – Siriushealing v/f.eks. sygdom

imagesHvis du har fysiske smerter, ubehag m.v. kan du bruge følgende teknik med Siriushealing.

Tanker og følelser antager fysisk form. Måske blot et, for øjet, usynligt mønster, der lader en stemning i rummet omkring dig, Jo mere energi vi giver denne tanke eller følelse, jo tættere bliver formen og til sidst kan den antage en form i det fysiske legeme. En smerte, en knude m.v.

Siruis-energiens stråler skal man forestille sig værende så fine, at de blot anes som en lyd. Den arbejder bl.a. med vores viljesaspekt – inspirerer via empati og logik. Energien bringer enhver anden energi til absolut lys – tilbage til skabelsens rene form. Den gennemtrænger, opløser og bringer alt tilbage til sin oprindelige lysform.

Uanset om du er fra eller forbundet til Sirius, vil denne energi altid hilse en jordboer velkommen, som kendt og elsket familie.

  • Luk øjnene og træk vejret roligt, til du mærker dig forbundet til underlaget.
  • Vend nu opmærksomheden mod centret i dig, se en flamme og på de næste udåndinger udvid flammen til den omslutter dig – til du fornemmer at være i en indigoblå kugle.
  • Forestil dig nu at dette er kernen i Sirius. At du er centret deri.
  • Stående i centret, se din ubalance/smerte som en fast form i dig. Er der flere, så lad dem være tydelige for dig
  • Se dig selv indefra, som var du en ur-skive.
  • Start ved “kl 12”. Træk nu en stråle, bestående af 12, igennem dig fra nord til syd, kl 12 til kl 6, lad processen gå langsomt, idet du mærker nøjagtigt hvor strålen befinder sig, og hvordan den går igennem den eller de faste former her.
  • Når den er nået igennem dig, trækker du på samme måde en stråle bestående af 12 fra det der svarer til “kl 1” ned til “kl 7”. Derefter fra det der svarer til “kl 2 – kl 8”.
  • Sådan fortsætter du hele cirklen rundt.
  • Vær hele tiden opmærksom på de faste former. Se og mærk, hvordan de bliver gennemhullet af strålerne. Undervejs vil du opleve smerten forandre sig, bevæge sig.
  • Har du gjort dette arbejde, arbejder energien af sig selv og du vil både se og mærke, hvordan formen opløses.
  • Tilbage er former af rent lys. Der vil være en markant smertelindring.
  • Til sidst trækker du en stråle af 12 hele vejen rundt. Scan og check om der er flere faste former at opløse, gentag evt ovenstående proces.
  • Træk vejret dybt og lad lyset bevæge sig frit med din vejrtrækning
  • Du vil måske modtage beskeder.
  • Til slut vend opmærksomheden mod underlaget igen. På indåndinger trækker du flammen tilbage til dit center. Bevæg hænder og fødder og kom tilbage til almindelig vågen tilstand.

Husk at det er god kotume at takke for hjælpen, nærværet eller hvad du mener at have oplevet i den meditative stund.

Efter healingen, ca 1-2timer,  er det almindeligt at opleve kuldegysninger, tørst og lyst til at strække og bevæge sig.

Gentag processen, hver gang du oplever at noget har taget bolig i dig, som en fast form.